Услуги массажа Елена Пегушина
Елена Пегушина - опытный массажист с многолетним стажем работы в сфере массажа. Ее специализация включает в себя различные виды массажа, такие как расслабляющий массаж, мнуши, сегментарный и скульптурный массаж. Елена также предлагает обучение массажу, помогая другим освоить техники и навыки этого искусства.
Уникальность работы Елены Пегушиной заключается в индивидуальном подходе к каждому клиенту. Она стремится создать атмосферу уюта и расслабления, чтобы каждый ее сеанс массажа был не только эффективным, но и приятным для клиента. Елена обладает глубоким пониманием анатомии человеческого тела, что позволяет ей точно определить проблемные зоны и работать на них.
Сотрудничество с Еленой Пегушиной гарантирует высокий профессионализм и качество услуг. Ее клиенты отмечают не только ощутимое улучшение состояния после сеансов массажа, но и приятное общение и внимательное отношение к каждому. Елена всегда готова поделиться своим опытом и знаниями с теми, кто хочет научиться массажу или усовершенствовать свои навыки.
Елена Пегушина - идеальный выбор для тех, кто ценит профессионализм, качество и заботу о своем здоровье и благополучии. Ее мастерство и теплое отношение к клиентам делают каждое посещение сеанса массажа незабываемым и полезным для тела и души.
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж расслабляющий
Преимущества массажа "Расслабляющий":
- Снятие стресса и улучшение эмоционального состояния
- Улучшение качества сна и общего физического самочувствия
- Расслабление мышц и суставов, уменьшение болевых ощущений
- Повышение уровня энергии и жизненного тонуса
Обучение массажу
Обучение массажу - это возможность погрузиться в мир релаксации и заботы о здоровье. В процессе обучения вы узнаете основные методики работы с телом, научитесь правильно выполнять массажные приемы и развивать чувство тактильного восприятия. Преподаватели проведут вас через все этапы обучения, начиная с основ и заканчивая продвинутыми техниками.
Сегментарный массаж
Этот вид массажа помогает снять напряжение после длительного сидения за компьютером или физической нагрузки, а также повышает общий уровень энергии и восстанавливает баланс в организме.
Скульптурный массаж
Преимущества скульптурного массажа:
- Повышение упругости и тонуса кожи;
- Улучшение кровообращения и лимфотока;
- Разглаживание морщин и уменьшение отечности;
- Выделение и подтяжка контуров лица и тела;
- Расслабление и улучшение общего самочувствия.
Образование и опыт работы
- ПГПУ, учитель русского языка и литературы
- Санкт-Петербургская школа красоты, курс «Косметический массаж лица»
- Академия красоты «Эколь», курс «Классический массаж»
- Академия красоты «Эколь», курс «Буккальный массаж лица»
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Елена Пегушина
Контакты Елена Пегушина Пермь
Если вы планируете пройти массаж (Орджоникидзевский), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Пегушина Елена